什么办法去淤青最快

淤青是由皮下出血造成的，去淤青最快的方法包括以下几个方面：

1、冰敷与热敷：淤青形成的最初48小时内可以采取冰敷的方法，通过抑制血液流通来减轻淤青症状。之后，可以采用热敷的方式促进血液循环，帮助皮下瘀血吸收。

2、药物治疗：在医生的指导下使用一些外用药物如红花油、消肿止痛酊等，或者使用口服的活血化瘀药物如三七片、云南白药等。还可以口服非甾体类抗炎药物，有助于缓解炎症和疼痛。但是需注意用药原则，确保自身对所用药物没有过敏反应。

3、自然缓解：如果不严重，只是轻度的淤青，不需要进行特殊处理，可以通过机体自身的恢复能力自然缓解。这期间应注意避免用力按压患处。如果长时间未缓解或者出现疼痛症状加重等情况，需要及时就医检查。

请注意，对于特殊人群如孕妇、有严重慢性病的人或过敏体质者，建议先咨询医生意见再进行相应的处理。如果采用上述方法仍不能缓解淤青症状，建议尽快就医进行进一步的检查和治疗。另外，在发生淤青时避免剧烈活动，以防导致二次伤害。