眼睛没有以前看得清了该怎么办

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问题详情：眼睛没有以前看得清了该怎么办？

王炼副主任医师全科医学科

中南大学湘雅三医院三甲

如果发现眼睛没有以前看得清晰，建议采取以下步骤：

1、及时休息眼睛：长时间盯着屏幕或者看书等连续用眼活动，会使眼睛疲劳并出现视物模糊的现象。这时可以通过休息、远眺等方式来缓解眼部疲劳。一般来说，适当的休息过后视力可以恢复。

2、检查眼镜度数：如果佩戴眼镜，可能是由于眼镜度数不合适导致的视物模糊。建议前往正规的眼镜店或医疗机构进行验光检查，确认是否需要调整眼镜度数或更换镜片。

3、保持健康的生活方式：保持健康的生活方式有助于保护视力。这包括保持充足的睡眠、均衡的饮食、避免长时间用眼等。同时，定期进行眼科检查也有助于及时发现视力问题并采取相应的措施。

4、寻求专业医疗帮助：如果视力模糊持续存在或者症状加重，建议及时寻求专业医疗帮助。眼科医生会根据具体情况进行相应的检查和治疗，例如检查角膜、晶状体等是否出现病变，并进行相应的治疗。

总之，一旦发现视力问题，应及时采取措施进行保护和治疗，以保持视力健康。同时，也要保持积极的心态，避免过度焦虑或恐慌。以上建议仅供参考，具体情况还需根据个人情况而定。

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