陈皮蜂蜜水的功效

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王炼副主任医师全科医学科

中南大学湘雅三医院三甲

陈皮蜂蜜水的功效主要包括以下几点：

1、蜂蜜与陈皮皆为药用食材，味道清新、开胃健脾，具有一定改善咳嗽症状的作用。对于咽喉不适、咳嗽等症状有良好的缓解作用。

2、陈皮具有燥湿化痰的功效，蜂蜜具有润肺的作用，二者结合可增强化痰效果。适量饮用有助于缓解咳嗽、咳痰等症状。

3、陈皮中含有丰富的挥发油成分，可以刺激气道平滑肌舒张，从而增加支气管通畅性。同时，蜂蜜中含有丰富矿物质和维生素等营养成分，可加速机体新陈代谢，有利于体内毒素排出。因此，陈皮蜂蜜水对于支气管炎患者有一定缓解作用。

4、陈皮性温燥，具有健脾燥湿的功效；蜂蜜具有润肠通便的作用。因此，适量饮用陈皮蜂蜜水可以促进体内水分和膳食纤维的排出，有助于润肠通便、改善便秘症状。特别是对于老年人或胃肠道蠕动缓慢的患者来说，有助于维持消化道健康。但需注意，蜂蜜含糖量较高，糖尿病患者需谨慎饮用。

总的来说，陈皮蜂蜜水具有润肺化痰、缓解咳嗽、改善便秘等功效。但请注意，如果身体出现不适，应及时就医，并遵循医生的建议进行治疗。

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