晚上小便几次属于正常
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王炼 副主任医师 全科医学科
中南大学湘雅三医院三甲
晚上小便次数因个体差异和多种因素而异，没有一个固定的正常范围。一般来说，大多数人晚上小便次数为0-2次。但这也受到很多因素的影响，如饮食、饮水习惯、年龄、健康状况等。以下是一些可能影响到夜间排尿次数的因素：
1、饮食和饮水习惯：摄入较多的液体可能会导致排尿增多，特别是接近晚上睡前的时间。避免过度饮水尤其是在睡前可以减少夜间排尿的次数。
2、年龄：随着年龄的增长，排尿习惯可能会发生变化。老年人可能会因为膀胱容量减少、激素变化等原因出现夜间排尿增多的情况。
3、健康状况：某些疾病如尿路感染、糖尿病、前列腺问题等可能会影响排尿次数。如果有尿频或其他症状，建议咨询医生进行评估。
总之，如果晚上小便次数异常增多并且伴随着其他症状（如尿急、尿痛等），建议及时咨询医生进行进一步评估和诊断。此外，个人的生活习惯和睡眠需求也可能影响夜间排尿的次数，保持良好的生活习惯和健康的生活方式有助于维持正常的排尿习惯。
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