如何消除咽喉异物感

322次浏览・4月前

问题详情：如何消除咽喉异物感？

盛晓丽副主任医师耳鼻咽喉头颈外科

广东省人民医院三甲

消除咽喉异物感的方法主要包括以下几个方面：

1、调整生活方式：保持规律的作息习惯，避免熬夜和过度疲劳。同时，忌烟限酒，保持良好的工作环境和生活环境，避免过度用嗓或高声讲话。注意保持良好的心理状态，有助于缓解喉咙不适的症状。

2、药物治疗：如果咽喉异物感是由慢性咽炎引起的，可以在医生的指导下使用银黄含片、金嗓子喉宝等药物来缓解不适。此外，可以使用布地奈德等消炎药物进行雾化治疗，起到消炎止痛的作用。

3、饮食调理：注意饮食清淡，避免摄入辛辣、刺激、油腻的食物，以免刺激咽喉部黏膜导致病情加重。多喝温开水，有助于缓解咽喉异物感。还可以适当食用清热去火的蔬菜和水果，如梨、柚子等。

4、加强锻炼：增强身体素质有助于改善咽喉症状。可以选择适合自己的锻炼方式，如散步、游泳等，提高抵抗力，预防感冒等疾病的发生。

5、及时就医检查：如果咽喉异物感持续时间较长或症状严重，建议及时就医检查，以排除潜在的疾病（如扁桃体炎、咽喉炎等）。医生会根据你的具体情况制定合适的治疗方案。

总之，消除咽喉异物感需要综合调整生活方式、药物治疗、饮食调理、加强锻炼等方面的方法。同时保持良好的心理状态也很重要。如果异物感持续不减或者症状加重，应及时就医检查。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有