宝宝有湿疹妈妈饮食禁忌有哪些

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问题详情：宝宝有湿疹妈妈饮食禁忌有哪些？

王霞副主任医师皮肤科

广州医科大学附属第一医院三甲

宝宝有湿疹时，妈妈的饮食禁忌主要有以下几个方面：

1、避免食用刺激性食物：如辣椒、花椒、生姜等，这类食物可能会加重宝宝的湿疹症状。此外，浓茶、咖啡等刺激性饮品也应当避免饮用。

2、避免食用易过敏食物：如鱼、虾、螃蟹等海鲜类食物，以及牛肉、羊肉等红肉。这类食物可能通过母乳导致宝宝过敏，从而加重湿疹症状。建议妈妈在宝宝湿疹期间尽量避免食用这些食物，以免引发过敏反应。

3、保持饮食均衡：妈妈应保持良好的饮食习惯，摄入足够的蛋白质、维生素等营养物质，以增强自身免疫力，有助于宝宝湿疹的恢复。

4、增加液体摄入：妈妈应多喝水，有助于保持乳汁充足，满足宝宝的需求。同时，液体摄入也有助于排除体内的湿热，对缓解宝宝湿疹有一定帮助。

5、避开过敏性水果：如果宝宝对某些水果过敏，妈妈在哺乳期间也应避免食用这些水果，以免通过母乳引发宝宝过敏反应。

总之，当宝宝有湿疹时，妈妈应注意饮食调整，尽量避免食用可能加重宝宝湿疹的食物。同时，保持饮食均衡和充足的水分摄入，有助于宝宝湿疹的恢复。如宝宝湿疹症状持续严重，建议及时就医。

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