咳嗽有痰推拿手法有哪些
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陈铭新 副主任医师 呼吸内科
哈尔滨医科大学附属第一医院三甲
对于咳嗽有痰的情况，可以运用一些中医推拿手法来辅助缓解。以下是一些常见的推拿手法：
1、拍背法：家长或者医护人员用手掌侧面轻拍患者背部，顺序为由下至上、由外向内。注意力度要均匀合适，通过振动来使痰液松动，以便于排出。
2、手掌按摩法：家长用手掌在孩子的胸部进行按摩，顺序是轻柔地从胸骨柄部向胸骨下端进行按摩，同时给予一定的压力。这样可以促进肺部血液循环，有助于缓解咳嗽症状。此外还可以刺激足部的穴位如涌泉穴等。涌泉穴对咳嗽的缓解有良好效果。可以采用摩擦或者按压的方式进行按摩，刺激该穴位促进咳嗽症状改善。也可进行揉捏、按压的手法。需要注意的是力度适中。在推拿的同时应随时关注孩子的感受。如果症状没有缓和甚至加重应及时就医。
除了推拿手法外，还可以通过多喝水和多吃清热的食物来辅助改善咳嗽有痰的症状。若情况没有明显改善或者持续恶化，建议立即前往医院就诊并接受专业治疗。同时请注意，以上推拿手法仅作为辅助手段，不能替代医学治疗。
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