糖尿病芒果能吃吗

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问题详情:糖尿病芒果能吃吗?

精选回答

余瑶 副主任医师 内分泌代谢科

南昌大学第一附属医院三甲

糖尿病患者可以适量食用芒果,但需注意以下几点:

1、血糖稳定的情况下可以少量进食。芒果的含糖量较高,约为14%~19%,因此糖尿病患者进食芒果后可能导致血糖升高。因此,应在血糖稳定的情况下适量食用,并控制食用量。具体的食用量应结合自身情况,少量尝试,并监测血糖反应。

2、食用时间的控制。建议糖尿病患者选择在两餐之间,即餐前半小时到餐后半小时食用水果,这样可以避免血糖受到较大影响。因为正餐时体内已经吸收糖分较多,餐后血糖也会有所升高,如果在餐后马上吃芒果可能会导致血糖进一步升高。因此,在两餐之间吃芒果可以避免血糖急剧升高的情况。同时应注意餐前要定时定量的选择用药用量来平衡餐后吸收糖分而引起的血糖波动情况。如果出现进食较多的情况,应及时调整饮食或药物用量。

总之,糖尿病患者可以适量食用芒果,但需在医生的指导下根据个人具体情况安排进食的时间和数量。请注意若有食物过敏等问题也要关注进食安全问题并及时询问专业医师意见。同时应定期进行血糖监测,确保病情稳定。如有疑虑或出现异常症状,请及时就医。

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