海拔对高血压的影响大吗
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陈爱兰 主任医师 心血管内科
广州医科大学附属第一医院三甲
海拔对高血压的影响较大。
在高原地区，由于海拔较高，空气稀薄，氧气含量较低，可能导致高血压患者血压进一步升高。这主要是因为海拔升高时，缺氧环境使得交感神经兴奋性增强，进而促使心跳加快、心肌收缩力增强，引起血压升高。此外，高原地区的寒冷刺激也可能导致血管收缩，从而加重高血压病情。因此，高血压患者在前往高原地区时，应特别注意防范血压波动。
当然，某些高血压患者在一定海拔高度后可能出现血压下降的现象。这种高原性降压反应通常表现为轻度高血压患者的血压明显下降甚至降至正常范围。这可能与高原环境刺激导致交感神经活动减弱有关。然而，这种降压反应持续时间相对较短，一段时间后可能会恢复正常或逐渐恢复对血压的代偿调节功能。此时如果不加干预措施或者长时间暴露在高原环境下，高血压患者仍有可能出现血压再次升高的情况。因此，高血压患者在高原地区仍需密切关注血压变化，并采取必要的措施保持血压稳定。
总之，高血压患者应谨慎前往高原地区，并在旅行前咨询医生意见。在高原地区时，应注意保持良好的生活习惯和饮食习惯，避免过度劳累和情绪波动，同时采取必要的药物干预措施以保持血压稳定。如有不适，应及时就医。
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