经常感冒怎么回事

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问题详情：经常感冒怎么回事？

陈铭新副主任医师呼吸内科

哈尔滨医科大学附属第一医院三甲

经常感冒可能由多种因素导致，主要包括免疫系统异常、日常生活中的不良习惯、精神压力过大以及某些疾病的影响等。

1、免疫系统异常：当免疫系统降低或受到破坏时，细菌或病毒等病原体易侵入人体，导致反复感冒。可能存在营养不良、滥用药物等情况，从而导致机体免疫力下降。另外，免疫缺陷疾病如粒细胞缺乏症、白血病等也可能导致免疫功能低下，易引发感冒。

2、不良生活习惯：长期熬夜、过度疲劳、生活压力大等情况下，身体无法得到充分休息，体质较弱，更易受到外界病毒的侵袭导致感冒。在日常生活中不加强保暖或吸烟等不良习惯也可能引起频繁感冒。因此，养成良好的生活习惯如加强锻炼、合理饮食、避免熬夜等，对预防感冒有重要意义。

3、精神压力大：长期处于精神压力大的状态下会导致免疫系统功能下降，从而引发感冒等疾病。因此，保持积极乐观的心态和良好的情绪对于预防感冒同样重要。

4、疾病影响：某些疾病如过敏性鼻炎、慢性呼吸道疾病等可能导致呼吸道屏障功能受损，易引发感冒。因此，对于这类患者来说，需要积极治疗原发病以改善呼吸道屏障功能。

针对经常感冒的情况，除了以上提到的因素外，建议定期进行体检以了解身体状况并寻求医生的建议。同时保持良好的生活习惯和心态，加强自身免疫力以预防感冒的发生。

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