三七粉长期服用有害吗

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问题详情：三七粉长期服用有害吗？

精选回答

王炼 副主任医师 全科医学科

中南大学湘雅三医院三甲

长期服用三七粉是有一定风险的，尽管三七粉具有多种保健功效，如活血化瘀、改善心脑血管功能等。

首先，过量服用三七粉可能会导致上火现象，如口干舌燥、口腔溃疡等。其次，三七性温，长期服用可能会加重体内燥热，引发身体出现不适。此外，三七粉具有活血化瘀的功效，对于女性而言，长期服用可能会导致月经量增多或月经不规律等症状。因此，女性在服用三七粉时需要注意避开月经期。虽然三七粉具有一定的保健作用，但在服用过程中需注意控制剂量并观察自身身体变化，建议在医生的指导下合理服用。特别是对于身体较虚弱的人或高血压患者等人群，更应谨慎服用。孕妇应避免服用三七粉，因为它可能对胎儿产生影响。

总之，虽然三七粉具有多种益处，但长期服用需谨慎。建议在医生的指导下合理服用，并注意观察身体反应，及时调整剂量或停用。如有不适，应及时就医。

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