小孩不爱吃饭脾虚怎么补

当孩子出现脾虚、食欲不振的情况时，可以通过调整饮食、增加运动、中医调理等方法进行改善。

1、调整饮食：孩子食欲不振可能是饮食不当导致的。应注意让孩子少吃油腻、生冷的食物，适当多吃易于消化且营养丰富的食物，如山楂、莲子、山药等。另外，少食多餐也有助于减轻脾胃负担。

2、增加运动：适当运动有助于促进孩子的消化，增强脾胃功能。可以选择适合孩子的运动方式，如散步、慢跑等。

3、中医调理：

针灸：可以选择带孩子到正规的中医院接受针灸治疗，通过刺激穴位来改善脾胃功能。

按摩：在医生的指导下进行腹部按摩，有助于促进脾胃的蠕动，改善消化功能。

药物调理：可在医生的指导下使用醒脾养儿颗粒、小儿健脾散等药物。但请注意，药物使用需严格遵循医嘱，不建议家长自行购药给孩子服用。

此外，保持良好的作息习惯和情绪状态也对改善孩子脾虚症状有一定帮助。请持续关注孩子的状况，如食欲不振的状况持续未改善，建议及时就医，以便获得专业的诊断和治疗。

以上建议仅供参考，具体方法需要根据孩子的具体情况和医生的建议来确定。