物理退烧擦身体用冷水吗
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问题详情：物理退烧擦身体用冷水吗？
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王秋军 副主任医师 全科医疗科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
物理降温时擦拭身体不建议使用冷水。因为物理降温的原理是通过水分蒸发带走热量，从而起到降温的效果。如果使用冷水擦拭身体，会导致皮肤表面的毛细血管收缩，不利于散热。因此，推荐使用适当的温水擦拭身体，可以达到较好的降温效果。具体方法如下：
准备半盆温水（大约水温在32℃~34℃之间），然后用毛巾蘸取温水，在身体血管密集的部位如颈部两侧、腋窝两侧和大腿两侧擦拭。擦拭时需注意力度轻柔，不要过于用力以免刺激皮肤造成不适。擦拭时间大约维持在几分钟左右，然后进行观察即可。
但需要注意以下几点：在擦身体的操作时请注意不要造成孩子的体温下降过快；此外需要避开孩子肚子部位；物理降温只适合温度相对不太高时的情况，若持续高热，还需要及时就医。总的来说，对于物理降温的方式和效果应合理评估和理解。如有任何疑虑或特殊情况，请及时咨询医生或专业人士的建议。
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