发烧冷得发抖怎么办

当身体发烧并感到寒冷、发抖时，这通常意味着体温正在上升，此时身体需要温暖和保暖。以下是一些应对措施：

1、多穿衣服：尽量穿暖和、保暖的衣服，如羊毛衫、羽绒服等。同时，也要保证不会过度包裹，以免影响散热。

2、泡脚：用温热水泡脚，有助于促进血液循环和缓解寒冷感。

3、喝热水：喝热饮料或热水有助于缓解寒冷感，也有助于体内降温。

4、使用暖宝宝：如果感到寒冷严重，可以使用暖宝宝等暖身工具来保暖。

5、量体温：如果家里有体温计，可以量一下体温，了解具体体温情况。如果温度过高，建议及时就医。

6、服药：对于体温较高（如超过38.5摄氏度）的患者，可以适量服用退热药，如布洛芬、对乙酰氨基酚等。但请务必遵循药品说明书的剂量和使用方法，并咨询医生意见。

7、保持室内温暖：在室内时，保持室内温度适宜，避免受凉。可以使用暖气或热水袋等工具来保暖。

请注意，如果感到非常不舒服或症状持续加重，请及时就医寻求专业医生的帮助。医生会根据具体情况给出适当的治疗建议。