运动损伤导致的手骨折能否做剧烈运动
394次浏览・6月前
问题详情：运动损伤导致的手骨折能否做剧烈运动？
精选回答
我要回答
宫宇宝 副主任医师 骨关节外科
吉林大学第一医院三甲
手骨折通常是由于运动损伤导致的，这时候进行剧烈运动是不合适的。骨折的康复需要一定的时间，并且需要适当的休息和恢复。
在骨折初期，通常需要进行固定和稳定，以促进骨骼的愈合。这段时间内，任何剧烈运动都可能导致骨折部位再次受伤或移位，从而延长恢复时间。即使骨折开始愈合，也需要避免剧烈运动，因为骨折部位可能仍然脆弱，无法承受过大的应力。
为了准确判断手骨折后何时能进行运动，最好咨询医生或专业康复师的建议。他们会根据骨折的类型、位置以及个人的康复情况给出专业的意见。在得到医生的许可之前，最好不要进行剧烈运动。
此外，恢复期间可以进行一些轻度运动和康复训练，以促进血液循环和骨骼愈合。这些运动应在医生的指导下进行，以确保安全有效。总的来说，手骨折后是否能做剧烈运动取决于骨折的康复情况，并在医生的指导下进行。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有