为什么头发会分叉
443次浏览・6月前
问题详情：为什么头发会分叉？
精选回答
我要回答
党宁宁 主任医师 皮肤科
山东省立医院三甲
头发分叉的原因有多种，包括营养摄入不足、头发护理不当、外界损伤等。具体来说：
1、营养摄入不足：头发的生长需要足够的营养物质供给，包括蛋白质、维生素等。如果体内营养摄入不足，会导致毛囊缺乏必要的营养，从而影响头发的正常生长，使得头发分叉。这种情况需要及时补充营养物质，注意饮食营养均衡。
2、头发护理不当：如果频繁染发或烫发，可能会损伤头发内部结构，导致头发分叉。此外，过度使用吹风机等高温设备烘干头发时也可能损伤发质，以及长期使用强碱性的洗发水也可能会破坏头发结构，进而导致头发分叉。因此需要加强头发的保养护理，减少染烫次数，避免过度使用高温设备烘干头发等。
3、外界损伤：长期使用吹风机等高温设备烘干头发会对头发造成损伤，使得头发变得干燥、毛躁和分叉。此外，长期暴露在恶劣环境下如紫外线照射、空气污染物等也会影响发质，导致头发分叉。因此建议避免过度使用高温设备烘干头发，并注意做好头发的防晒和防护工作。
为了减少头发分叉的情况，建议做好头发的日常护理和保养工作。可以多吃富含蛋白质的食物来增强发质，同时注意减少染烫次数，避免长时间暴露在恶劣环境中等。如果头发分叉情况严重或伴随其他不适，建议及时就医寻求专业治疗。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有