肩胛骨连着胳膊后背疼怎么办

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问题详情：肩胛骨连着胳膊后背疼怎么办？

宫宇宝副主任医师骨关节外科

吉林大学第一医院三甲

肩胛骨连着胳膊后背疼痛的处理方式主要取决于疼痛的原因。以下是一些常见的疼痛原因及相应的处理方法：

1、肌肉劳损：长时间使用电脑或手机、写字、画画等都可能导致肩胛骨区域的肌肉劳损。这种情况引起的疼痛可以通过休息、局部热敷和按摩等方式缓解。在日常生活中，保持良好的姿势，定期进行伸展运动也有助于预防此类疼痛。

2、肩周炎：这是一种关节炎症，可能导致肩胛骨和胳膊连接处的疼痛。治疗方法包括口服消炎药物、物理治疗等。在疼痛可忍受的范围内进行关节功能锻炼有助于预防关节僵硬和功能障碍。

3、颈椎病：如果颈椎病压迫神经根，也可能导致肩胛骨和胳膊疼痛。此时，治疗颈椎病是关键，可以通过颈椎牵引、药物治疗或手术等方式治疗颈椎病，以缓解肩胛骨和胳膊的疼痛。

4、其他疾病：如果疼痛持续且严重，可能需要考虑其他疾病如心脏疾病、肺部疾病等。此时应立即就医，进行详细检查以明确诊断并接受相应治疗。

总的来说，对于肩胛骨连着胳膊后背的疼痛，应首先明确疼痛的原因，然后根据原因进行相应的治疗。如果疼痛持续或加重，建议及时就医，以免延误治疗。

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