老年骨质疏松中医治疗方法

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问题详情：老年骨质疏松中医治疗方法？

刘波副主任医师骨科

中南大学湘雅三医院三甲

老年骨质疏松的中医治疗方法主要包括以下几个方面：

1、中药调理：针对肾虚、脾虚等内在问题，通过医生诊断，选择适合的中药方剂进行调理。如肾阴虚者可选用六味地黄丸，肾阳虚者可选用金匮肾气丸等。

2、针灸疗法：通过刺激穴位，达到调节气血、改善骨质代谢的目的。常用的穴位有肾俞穴、命门穴等。

3、推拿按摩：通过专业的推拿按摩手法，缓解肌肉紧张，促进血液循环，有助于改善骨质疏松的症状。

4、食疗：根据患者的具体情况，制定个性化的食疗方案。如适量摄入富含钙、磷的食物，如鱼、虾、牛奶等。同时，可搭配一些有助于滋阴补肾、强壮骨骼的食物，如黑芝麻、核桃等。

5、运动疗法：鼓励患者适当进行户外活动，如太极拳、散步等，以增加骨骼的应力，促进钙质吸收和骨密度增加。

6、骨伤科治疗：对于已经出现骨折的患者，可进行手法复位、固定等骨伤科治疗。

请注意，以上治疗方法应在专业医生的指导下进行。老年骨质疏松的治疗需要综合考虑患者的具体情况和需求，制定个性化的治疗方案。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯，预防骨质疏松的进一步发展。如有疑虑，请及时就医咨询。

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