凌晨血压高是什么原因
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胡钢英 主任医师 心血管内科
武汉大学人民医院三甲
凌晨血压高的原因可能有以下几点：
1、与降压药物的方案有关系，即药物剂量偏小或用药时间不合理。导致患者在清晨时血压失去药物的覆盖和控制，引起清晨血压出现升高现象。此时患者可以适当调整降压药物剂量或更换降压药物种类，增加清晨降压药物的服用剂量，帮助控制清晨血压水平。同时，注意避免睡前服用降压药物，避免引起血压波动过大的情况。
2、与患者的精神心理因素有关。部分患者在夜间睡眠时难以入睡，如经常熬夜工作或精神紧张时容易出现交感神经兴奋的现象，从而引起血压的波动。对于此类患者应避免睡前喝咖啡或浓茶等行为，避免熬夜或调整作息时间等方式来放松心情，缓解失眠症状。建议保持良好的作息习惯并保持良好的精神状态，从而避免引起凌晨血压升高的现象。此外，部分患者出现血压升高的情况与继发性高血压有关，需要积极寻找引起血压升高的原因并进行针对性治疗。对于此类患者需要在明确病因后进行治疗以控制血压。总之需要根据具体情况采取针对性的治疗措施来预防血压升高的问题。在身体发生不适症状时建议及时前往医院就诊诊治以避免对身体产生不良影响。根据医生嘱咐改善不良生活方式以达到降血压的效果并保持身体健康状态。
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