跟腱炎是怎么引起的

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问题详情：跟腱炎是怎么引起的？

王炼副主任医师全科医学科

中南大学湘雅三医院三甲

跟腱炎可能是由以下原因引起的：

1、运动过度：长时间的跑步、爬山等运动导致跟腱受到反复的摩擦或过度劳损，从而引起局部炎症形成。表现为局部疼痛、肿胀等症状。治疗上，首先要多注意休息以减轻跟腱的刺激，其次可以局部热敷、外用药物等缓解症状。

2、局部外伤：跟腱附近的急性损伤，如运动姿势不当导致的拉伤或暴力冲击造成的损伤，会引起局部炎症渗出引发跟腱炎。局部有明显疼痛和活动受限等症状时，要及时就医治疗。可以在受伤后早期冷敷缓解疼痛和避免出血肿胀加重。晚期可进行热敷促进炎症消散。同时，可以遵医嘱使用药物进行止痛治疗。

3、扁平足：由于足底的横弓韧带松弛导致足跟承重异常，引起跟腱炎的发生。扁平足可以通过矫形鞋垫、手术治疗等方式纠正，改善跟腱的承重分布情况。手术治疗主要包括肌腱延长手术或转移平衡韧带手术等。纠正异常受力分布后，跟腱炎可能会逐渐缓解。此外，慢性劳损也可能是跟腱炎的原因之一。

以上原因仅供参考，如果出现跟腱疼痛等症状，应及时就医检查和治疗。平时也要注意运动适度，避免过度劳累和外伤等诱发跟腱炎的因素。

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