感冒为什么不能吃海鲜

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问题详情：感冒为什么不能吃海鲜？

陈铭新副主任医师呼吸内科

哈尔滨医科大学附属第一医院三甲

感冒时不宜食用海鲜的原因主要有以下几点：

1、海鲜属于寒性食物，感冒期间身体体质普遍偏弱，如果过多食用寒凉食物，可能会加重病情。同时，部分人群可能对海鲜过敏，感冒期间进食海鲜会增加过敏反应的风险。

2、海鲜含有大量蛋白质，而感冒时胃肠道功能较弱，不易消化这些蛋白质，可能造成胃肠道负担过重，出现消化不良等症状。尤其是部分人群在感冒期间食欲较差，进食海鲜可能引发腹痛、腹泻等症状。

3、感冒期间人体抵抗力较低，进食海鲜可能引起其他并发症。例如，海鲜中的高蛋白成分可能导致胆固醇升高，从而引发心脑血管疾病的风险增加。此外，海鲜中的蛋白质与病毒结合后，可能形成过敏原，导致过敏症状出现。

总的来说，建议在感冒期间避免食用海鲜等不易消化、可能加重病症的食物。如有任何关于饮食或其他方面的疑问，建议咨询专业医生或营养师的建议。

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