剖腹产三天涨奶出不来怎么办

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问题详情：剖腹产三天涨奶出不来怎么办？

蔡丽瑛主任医师产科

哈尔滨医科大学附属第一医院三甲

剖腹产三天涨奶出不来，可能是由于乳腺管堵塞导致的乳汁淤积。这种情况需要及时采取措施，避免引发乳腺炎等疾病。以下是一些建议，有助于缓解剖腹产三天涨奶出不来的问题：

1、热敷乳房：使用热毛巾或热水袋热敷乳房，可以促进局部血液循环和乳腺管扩张，有助于乳汁流通。

2、按摩乳房：轻轻按摩乳房，从乳房外围向乳头方向按摩，可以帮助乳汁流通。

3、频繁哺乳：频繁哺乳可以刺激乳房分泌乳汁，并帮助婴儿吸出淤积的乳汁。如果婴儿吸力不足，可以使用吸奶器辅助吸奶。

4、饮食调整：增加液体摄入，如多喝水、果汁等，有助于产生更多乳汁。同时，避免摄入过多油腻食物，以免加重乳腺负担。

5、保持良好心情：情绪波动可能会影响乳汁分泌，因此保持心情愉悦有助于缓解涨奶问题。

6、寻求专业帮助：如果以上方法无法缓解涨奶问题，建议及时寻求专业医生或催乳师帮助，进行乳腺疏通。

请注意，剖腹产后的恢复需要一定时间，涨奶问题可能会持续一段时间。如涨奶情况较为严重，建议及时就医，以免引发乳腺炎等疾病。此外，平时要注意乳房卫生，避免感染。

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