肚子饿能不能吃饭
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问题详情：肚子饿能不能吃饭？
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王炼 副主任医师 全科医学科
中南大学湘雅三医院三甲
当感到肚子饿时，通常意味着需要补充能量和营养，而吃饭是补充能量的主要方式之一。因此，在肚子饿的时候，是可以吃饭的。
不过，需要注意不要吃得过饱，以免过度摄入能量和脂肪，造成身体不适。此外，吃饭时也需要注意饮食的质量和卫生情况，选择健康的食物和合理的饮食方式，有助于保持身体健康。
总之，当感到肚子饿时，可以适当地吃饭来补充能量和营养。但是要注意适量、健康，避免过度摄入食物和不良饮食习惯对身体造成负面影响。如果有任何健康问题或疑虑，建议咨询医生或营养师的建议。
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