糖尿病可以吃桃子和梨吗
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问题详情:糖尿病可以吃桃子和梨吗?
精选回答
我要回答余瑶 副主任医师 内分泌代谢科
南昌大学第一附属医院三甲
糖尿病患者可以适量食用桃子和梨。
1、桃子:桃子的含糖量相对较低,适当食用不会导致血糖升高太多。而且桃子中含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维等营养物质,有助于补充身体所需的营养。
2、梨:梨的含糖量也相对不高,其含有的丰富的维生素、矿物质和膳食纤维等,有助于润肺化痰、清热降火等。
但需注意,无论桃子和梨的含糖量如何,糖尿病患者都应控制摄入量,避免过量食用导致血糖升高。此外,糖尿病患者应在医生指导下规范饮食和运动,并定期进行血糖监测。如有任何不适或血糖波动较大,应及时就医。
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