怎么能推迟月经晚来

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问题详情：怎么能推迟月经晚来？

精选回答

孙黎黎 副主任医师 妇科

武汉大学中南医院三甲

想要推迟月经晚来，可以考虑以下方法：

1、调整饮食：适当多吃含有蛋白质、维生素丰富的食物，如鸡蛋、鱼虾等，有助于促进体内激素平衡，维持正常的月经周期。同时要避免食用辛辣生冷刺激性的食物。进食不恰当可能会导致气滞血瘀或内分泌紊乱的现象，因此要保证饮食清淡营养，减轻自身压力负担。但是不建议依赖此种方法推迟月经，以免对身体造成不良影响。

2、服用孕激素类药物：可以在医生的指导下服用黄体酮胶囊等孕激素类药物，能够延长子宫内膜分泌期，从而达到推迟月经的效果。停药后子宫内膜失去孕激素的刺激，会出现撤退性出血的现象。为避免长时间服用药物导致月经失调的现象，建议短期内服用孕激素类药物。服药期间需严格遵循医嘱，以免出现不适症状。同时需注意药物的副作用较大，对身体的损伤较为严重，应尽量避免用药推迟月经。如果因特殊情况必须用药推迟月经时，建议在医生的指导下使用孕激素类药物推迟月经晚来。虽然药物可以有效推迟月经来潮的时间，但是可能对身体产生副作用，容易导致月经紊乱、痛经等情况发生。

以上方法仅供参考，如需使用任何药物来推迟月经晚来，请务必咨询医生的意见并遵循医嘱。请注意，人为干预月经周期可能导致不良后果，因此建议尽量遵循自然的月经周期。

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