血糖7.2怎么办

血糖7.2mmol/L需要引起注意，但不必过于恐慌。首先，需要明确是空腹血糖还是餐后血糖，其次要根据具体情况采取相应的措施。

如果是空腹血糖7.2mmol/L，建议进行进一步的检查，如糖耐量试验，以明确是否存在糖尿病。如果确诊为糖尿病，需要按照医生指导进行治疗，包括口服降糖药物或注射胰岛素。同时，改善生活方式也很重要，如控制饮食、增加运动等。在饮食方面，遵循低糖、低盐、低脂的原则，避免摄入高糖食物如糖果、甜饮料等，以及油腻食物如油炸食物和肥肉等。增加运动量有助于控制血糖水平。定期监测血糖也是很重要的。

如果是餐后血糖7.2mmol/L，这一水平属于正常范围内的偏高状态。需要关注是否有糖尿病前期的风险。在调整饮食结构、合理搭配膳食以及保持健康的生活方式的同时，应定期进行血糖监测。如果血糖持续升高或出现其他异常症状，应及时就医检查和治疗。

总之，对于血糖7.2mmol/L的情况，建议及时就医咨询专业医生的意见，并进行进一步的检查和治疗。同时保持良好的生活方式和饮食习惯，控制血糖水平。