浅表性胃炎加餐吃什么好

浅表性胃炎患者加餐可以选择一些营养丰富且易消化的食物，以缓解胃部不适，促进胃黏膜修复。

1、易消化的主食：如小米粥、南瓜粥、燕麦粥等，这些食物既能够提供能量，又具有养胃的作用。

2、新鲜蔬果：如苹果、香蕉、菠菜等，这些食物富含维生素和矿物质，有助于胃黏膜的修复。请注意，避免食用过酸或过甜的水果，以免刺激胃酸分泌过多。

3、软烂的面条：面条含有丰富的碳水化合物，易于消化，对胃部的刺激较小。

4、鸡蛋：鸡蛋含有丰富的蛋白质和营养物质，可以提供身体所需的能量，建议吃水煮蛋或蛋羹。

5、瘦肉：如鱼肉、鸡肉等，可以适量食用，以补充身体所需的蛋白质。

此外，浅表性胃炎患者应避免食用辛辣、刺激、油腻的食物，如辣椒、肥肉等，以免加重胃部不适。同时，建议少食多餐，避免暴饮暴食，以免加重胃的负担。

请注意，以上建议仅供参考，具体的饮食方案还需根据个人的病情和医生的建议来确定。如症状持续或加重，请及时就医。