胃炎舌苔黄口臭吃什么好

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问题详情：胃炎舌苔黄口臭吃什么好？

季锐副主任医师消化内科

山东大学齐鲁医院三甲

胃炎、舌苔黄、口臭可能与体内湿热较重有关，建议患者吃一些清淡易消化的食物，如新鲜的蔬菜、水果等，同时注重口腔卫生。在食物选择上，可以考虑以下推荐：

1、新鲜蔬菜：如菠菜、油麦菜等绿叶蔬菜，有助于清热降火。此外，可以适量食用一些冬瓜、苦瓜等具有清热利湿作用的蔬菜。

2、水果：如西瓜、雪梨等水果有助于缓解口臭、清热利尿，是比较适宜的选择。

3、清淡易消化的食物：如绿豆粥、莲子粥等，有助于调理肠胃。同时，保持饮食规律，避免暴饮暴食，以免增加肠胃负担。

4、口腔清洁：饭后漱口，早晚刷牙，保持口腔清洁也有助于缓解口臭。

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