早上睡醒之后手发胀的原因
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问题详情：早上睡醒之后手发胀的原因？
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王秋军 副主任医师 全科医疗科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
早上睡醒之后手发胀的原因可能有多种，主要包括以下几点：
1、睡觉姿势不当：压迫到手部导致血液循环不畅，出现手部发胀的情况。改善睡眠姿势，避免压迫到手部，手部发胀的情况会得到较好的缓解。
2、睡前大量饮水：由于夜间尿量排出减少，导致体内水分淤积，造成晨起手部肿胀的情况。睡前减少水的摄入可以改善症状。
3、类风湿性关节炎、骨性关节炎等关节炎疾病引起关节损害和局部水肿现象，也可能导致手部肿胀。治疗方面可以遵医嘱口服非甾体类抗炎药，如阿司匹林等，也可以采取热敷和按摩等物理疗法。同时，关节炎患者应注意保暖和休息。
4、肾功能异常或营养不良也可能导致手部肿胀。肾功能异常者通常需要到医院查明病因进行相应治疗，并可能需要补充身体缺乏的蛋白质和其他营养成分以缓解症状。因此需要注意营养均衡和饮食搭配，避免食用寒凉刺激性的食物。同时需要注意避免过度劳累和避免受凉。
除了以上原因，还可能有其他原因导致睡醒后手发胀的症状。如果症状持续加重或伴随其他症状出现，建议及时就医以明确原因并进行相应的治疗。在日常生活中也要注意保持良好的生活习惯和饮食习惯，注意劳逸结合等。
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