人参枸杞茶有什么功效

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精选回答

白文武 副主任医师 中医科

山东大学齐鲁医院三甲

人参枸杞茶的功效主要包括:

1、滋补肝肾:人参枸杞茶中的枸杞具有滋补肝肾的作用,能够改善肝肾亏虚引起的症状,如腰膝酸软、头晕目眩等。

2、益气安神:人参枸杞茶中的人参具有益气安神的作用,可以改善虚劳引起的症状,如心慌气短、失眠多梦等。

3、延缓衰老:人参枸杞茶中的枸杞富含抗氧化物质,有助于延缓衰老,增强身体免疫力。

4、增强体质:人参枸杞茶有助于改善体质,对于身体虚弱、容易疲劳的人群有一定的调理作用。

5、保护眼睛:枸杞中的叶黄素和玉米黄质等成分有助于保护眼睛,预防视力下降等问题。

请注意,虽然人参枸杞茶具有一定的功效,但并非万能药。如有身体不适,建议及时就医,并在医生的指导下进行治疗。此外,在饮用过程中要注意适量饮用,避免过量引起不适。特别是某些特定人群(如患有高血压、糖尿病等慢性疾病的人群)在饮用前建议先咨询医生意见。总的来说,人参枸杞茶虽然对身体有益,但应根据个人体质和需求适量饮用。

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