骑动感单车6天了大腿还是痛

骑动感单车后大腿疼痛可能是由于肌肉疲劳、肌肉拉伤或乳酸堆积等原因引起的。已经持续六天仍然疼痛，建议采取以下措施：

1、休息：暂时停止骑行，给大腿肌肉充分的休息时间，避免进一步损伤。

2、冷敷：在疼痛部位敷上冰块或冷毛巾，有助于减轻炎症和肿胀。

3、热敷：如果冷敷后疼痛有所缓解，可以改用热敷，促进血液循环，加速恢复。

4、轻度活动：进行一些轻度的活动，如散步，有助于促进循环和恢复，但避免剧烈运动。

5、按摩：轻柔地按摩大腿肌肉，帮助缓解肌肉紧张和疼痛。

6、药物治疗：如疼痛较严重，可以考虑使用非处方药如布洛芬等消炎止痛药。

7、咨询医生：如果疼痛持续不减或加重，建议及时就医，以排除可能的严重损伤。

此外，为了避免类似情况再次发生，建议在未来骑行时逐渐增加强度，让身体逐渐适应运动负荷。同时，保持良好的运动习惯和正确的骑行姿势也有助于减少运动损伤的风险。

以上建议仅供参考，具体情况还需根据实际情况和医生的建议来处理。