动颈子头晕怎么回事

动颈子头晕可能有以下几种原因：

1、颈部位置改变导致颈椎压迫局部血管和神经，影响血液循环，导致大脑供血不足，从而出现头晕症状。这通常与颈椎疾病有关，如颈椎间盘突出或颈椎关节错位等。建议患者避免剧烈或快速的颈部动作，避免长时间低头工作或玩手机等行为，保持良好的坐姿和站姿，避免颈部过度劳累。如有颈椎病等原发疾病，建议及时就医治疗。

2、如果颈部动作过快或突然转动头部等导致颈部受到刺激和损伤肌肉等组织，可能会出现短暂缺氧或短暂供血不足的现象，进而引起头晕的症状。建议患者注意休息并避免剧烈转动颈部。

如果经常出现头晕症状或伴随其他症状，建议及时就医检查和治疗。医生会根据具体情况进行诊断和治疗建议。在日常生活中也要注意保护颈部和避免诱发头晕的行为，加强体育锻炼以促进血液循环和增强体质。