回奶了乳房变小还能追奶吗
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王秋军 副主任医师 全科医疗科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
即使乳房变小了，仍有可能追回奶水的。一般来说，要想追奶成功，需要及时采取正确的方法，并坚持一段时间。以下是一些建议：
1、加强营养摄入：多吃富含蛋白质、脂肪等营养元素的食物，如猪蹄汤、鱼汤等，有助于促进乳汁分泌。同时要保证营养均衡，避免挑食和偏食。
2、乳房按摩：可以通过专业的催乳师进行乳房按摩，帮助疏通乳腺，刺激乳汁分泌。
3、频繁哺乳：频繁让宝宝吸奶可以刺激乳头，促进乳汁分泌。
4、保持良好心态：保持愉悦的心情和良好的心态也有助于追奶。
5、寻求医疗帮助：如果以上方法效果不佳，可以寻求医疗帮助，通过药物或其他医疗手段进行追奶。
请注意，每个人的身体状况不同，追奶的效果也会有所不同。在这个过程中，要保持耐心和信心，并寻求专业人士的指导。另外，追奶期间也要关注自身和宝宝的身体状况，如有异常，应及时就医。
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