咳嗽咳到尿都出来了怎么回事

432次浏览・6月前

问题详情：咳嗽咳到尿都出来了怎么回事？

陈铭新副主任医师呼吸内科

哈尔滨医科大学附属第一医院三甲

咳嗽咳到尿都出来了的情况可能与多种原因有关。首先，这可能是由于咳嗽时的强烈刺激导致腹部压力升高，从而压迫膀胱并引发尿液流出。特别是在尿液相对较多且膀胱括约肌相对松弛的情况下，这种情况更容易发生。针对这个问题，可以逐步进行身体调节。其主要解决方式如下：

1、增强腹部肌肉的力量，提高尿液控制和平衡能力。建议适当进行腹部肌肉锻炼，如仰卧起坐、平板支撑等动作，以增强腹部肌肉的力量和耐力。

2、保持健康的饮食习惯，减少摄入刺激性强的食物，避免引发剧烈的咳嗽。同时，保持充足的水分摄入有助于保持身体的水分平衡，也有助于稀释痰液。

3、在咳嗽时，尽量控制咳嗽的力度和频率，避免过于剧烈的咳嗽引发尿液流出。此外，尽量采取正确的咳嗽姿势，如坐直或稍微向前倾斜身体，以减少对膀胱的压力。

总的来说，这种由于咳嗽导致的漏尿现象多数情况下是由于身体在应对咳嗽时的正常反应。然而，如果情况持续严重或频繁发生，建议咨询医生进行进一步的检查和评估。医生可以根据具体情况提供针对性的建议和治疗方案。此外，如果咳嗽持续较长时间或伴有其他症状（如发热、胸痛等），也应及时就医以排除其他潜在的健康问题。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有