干活累后背疼怎么回事
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刘波 副主任医师 骨科
中南大学湘雅三医院三甲
干活累后背疼可能是由于长期劳累、姿势不正确等原因引起的。以下是一些可能的原因及建议：
1、肌肉劳损：长时间过度劳累或保持不良姿势可能导致背部肌肉劳损，从而引起疼痛。对于这种情况，需要注意多休息，避免长时间保持同一姿势，适当进行背部肌肉的放松运动。
2、肌肉拉伤：若是在干活过程中出现了背部肌肉的急性拉伤，也会引起疼痛。此时需要停止劳动，进行休息和冷敷，必要时还需就医治疗。
3、颈椎病或肩周炎：这两种疾病也可能导致后背疼痛。颈椎病通常是由于长时间低头工作引起的，而肩周炎多是由于长期过度活动导致的。患者需要注意休息，进行热敷、按摩等缓解症状。如果症状严重，建议及时就医诊治。
4、心脏病：有时候后背疼痛可能与心脏病有关，尤其是劳累后出现的疼痛更应注意。如果疼痛伴随胸闷、心慌等症状，建议及时就医检查心脏功能。
总之，后背疼痛可能与多种原因有关，需要根据具体情况进行分析和处理。如果疼痛持续不减或者症状加重，建议及时就医诊治，以免延误病情。此外，平时需要注意多休息，保持良好的姿势，预防背部疼痛的发生。
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