深静脉血栓的护理措施有哪些
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黄楷 副主任医师 血管外科
中山大学孙逸仙纪念医院三甲
深静脉血栓的护理措施主要包括以下几个方面：
1、急性期护理：患者应当卧床休息，并抬高患肢，以减轻患肢水肿。在患肢得到妥善的固定后，要避免碰撞和外伤，保持肢体的清洁卫生以避免感染。对于某些需要使用溶栓药物进行抗凝治疗的患者，应避免用力挤压、按摩患肢。在饮食上，应选择低脂、低盐的食物，减少辛辣食物的摄入。如果患肢疼痛明显，可以根据医嘱服用止痛药以缓解症状。对于需要绝对卧床休息的患者，如血栓起病较重引起股青肿综合症时，切忌轻易搬动患者，尽量减少搬动次数。同时，应保持大便通畅，避免用力排便导致血栓脱落。
2、康复期护理：患者可以适当进行轻度活动以促进血液循环。同时，要注意保暖以防止肢体局部血液循环不畅导致的寒冷刺激。此外，患者还需要定期接受体检以观察恢复情况。在恢复期，应穿着宽松的衣服以减少对患肢的压迫和摩擦。
3、日常护理：保持规律的生活习惯和充足的睡眠对深静脉血栓的恢复至关重要。平时可以适当地活动肢体以促进血液循环并改善肢体缺血状况。保持良好的情绪状态也对恢复有益。此外，要养成良好的生活习惯如戒烟限酒等。对于长期卧床的病人应鼓励其多做深呼吸和咳嗽动作以预防血栓形成。
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