乙肝已好能吃羊肉吗

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问题详情：乙肝已好能吃羊肉吗？

黄燕副主任医师感染病科

苏州大学附属第一医院三甲

乙肝患者可以吃羊肉。羊肉含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素等营养成分，有助于身体健康。同时，羊肉属于温性食物，有利于身体的康复。但在食用时需要注意以下几点：

1、适量食用：羊肉虽然营养丰富，但过量食用可能导致消化不良等问题。因此，乙肝患者需要根据自身情况适量食用羊肉。

2、烹饪方式：烹饪羊肉时，建议选择清淡健康的烹饪方式，如炖煮、蒸等，避免过于油腻和辛辣。

3、病情考虑：对于慢性乙肝患者，当病情处于明显肝病状态时（如肝炎活动期），建议暂时避免食用羊肉等较为油腻的食物，以免加重肝脏负担。在肝功能正常、病情稳定的情况下，可以适量食用羊肉。

综上所述，乙肝患者在病情稳定且肝功能正常的情况下可以适量食用羊肉，但需注意烹饪方式和食用量。此外，乙肝患者的饮食应以清淡、易消化为主，避免过于油腻和辛辣。建议在医生或营养师的指导下进行饮食调整，以确保身体健康。

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