偶尔感觉到心慌是怎么回事

462次浏览・7月前

问题详情：偶尔感觉到心慌是怎么回事？

王秋军副主任医师全科医疗科

哈尔滨医科大学附属第二医院三甲

偶尔感觉到心慌可能由多种原因引起。

1、情绪波动：例如焦虑、紧张、恐惧等情绪状态，容易导致心慌的出现。这种情况通常需要放松心情，保持情绪稳定，必要时可以咨询心理医生进行心理疏导。

2、剧烈运动：剧烈运动后心跳会加快，从而引发心慌的感觉。此时需要安静休息，进行深呼吸等来缓解症状。运动过程中要避免过量或快速进行高强度运动，适度锻炼并慢慢提升体能会更好。

3、心肌缺血：当心脏供血不足时，容易出现心慌的症状。这可能是由于冠状动脉粥样硬化性心脏病等疾病导致的心肌缺血，患者还可能伴有胸闷等症状。在这种情况下，患者需要前往医院进行检查和治疗。此外，长时间熬夜也会导致心脏功能失调出现心慌症状。因此，平时要养成良好的生活习惯，避免熬夜和劳累。

除此之外，贫血、低血糖、低血压以及甲状腺功能亢进等疾病也可能导致心慌的出现。如果症状反复出现或者伴随其他症状，建议及时就医进行详细检查以确定原因并进行治疗。另外，健康人群也应注意生活习惯的调节以避免诱发心慌的情况。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有