一鼻炎就头痛怎么办
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盛晓丽 副主任医师 耳鼻咽喉头颈外科
广东省人民医院三甲
鼻炎引起的头痛可能是由于鼻腔炎症导致的鼻塞、流涕等症状，进而影响到正常的呼吸和头部血液供应，从而引起头痛。针对这种情况，可以采取以下措施来缓解头痛：
1、药物治疗：使用治疗鼻炎的药物，如鼻炎康片、通窍鼻炎片等，有助于缓解鼻腔炎症和头痛。另外，使用生理盐水冲洗鼻腔也有助于缓解鼻塞和头痛。
2、保持空气湿度：保持室内空气湿度，避免空气过于干燥或潮湿，有助于缓解鼻腔炎症和鼻塞。
3、饮食调理：避免食用过于辛辣、刺激的食物，多食用富含维生素的食物，有助于缓解鼻腔炎症和头痛。
4、休息充足：保证充足的睡眠，避免熬夜和劳累，有助于缓解头痛。
5、避免刺激：避免吸烟、吸入刺激性气体等，以免加重鼻腔炎症和头痛。
6、热敷：可以用热毛巾敷在鼻部及额头部位，有助于缓解头痛。
7、冷敷：用冰袋或冷毛巾冷敷鼻部或额头部位，也有助于减轻头痛的症状。
请注意，以上方法只是缓解头痛的措施，如果头痛症状持续严重或反复发作，建议及时就医检查，以排除其他可能的原因，如鼻窦炎、鼻炎恶化等。根据医生的建议，采取相应的治疗措施以缓解症状。
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