全身生红点怎么办

全身出现红点可能是多种原因导致的，例如皮肤过敏、湿疹、毛囊炎等。为了准确判断并找到有效的解决方法，建议按照以下步骤操作：

1、观察并识别症状：注意红点的特征，如大小、形状、分布和是否伴有其他症状（如瘙痒、疼痛等），这有助于初步判断可能的病因。

2、查找过敏原：如果红点与过敏有关，需要找出可能的过敏原，如食物、药物、化学物质、环境因素等。

3、保持皮肤清洁：避免使用刺激性的沐浴产品，使用温和的清洁剂，保持皮肤干爽。

4、避免抓挠：抓挠可能会加重皮肤炎症，甚至导致感染。

5、药物治疗：如果是过敏引起的，可以使用抗过敏药物如抗组胺药；如果是湿疹或毛囊炎，可以根据医生的建议涂抹相应的药膏或口服药物治疗。

6、饮食调理：注意饮食，避免摄入可能引发过敏的食物，多吃清淡、富含维生素的食物。

7、保持良好的生活习惯：保持良好的作息，避免熬夜，增强身体免疫力。

8、寻求专业医疗帮助：如果红点持续不减或者症状加重，建议及时就医，以便专业医生进行诊断和治疗。

请注意，以上建议仅供参考。由于存在个体差异，每个人情况可能不同，因此最好咨询专业医生以获取针对个人情况的准确建议和治疗方案。