受凉干咳怎么办

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问题详情：受凉干咳怎么办？

王炼副主任医师全科医学科

中南大学湘雅三医院三甲

受凉干咳可能是由于冷空气刺激呼吸道引起的，也可能是由于上呼吸道感染、支气管炎等疾病引起的。对于这种情况，首先要明确原因，然后针对性地进行治疗和调理。以下是一些建议：

1、调整生活方式：注意保暖，避免受凉，尤其是秋冬季节和夜间。同时，保持室内空气清新湿润，避免过于干燥，有助于缓解干咳症状。

2、多喝水：有助于滋润呼吸道，缓解咳嗽症状。同时，避免饮用含有咖啡因和酒精的饮料，以免加重干咳。

3、药物治疗：对于感冒引起的干咳，可以适当使用止咳药物如止咳糖浆、甘草片等。如症状持续不缓解或加重，建议及时就医，以便医生根据具体情况进行诊断和治疗。

4、饮食调理：避免食用刺激性食物如辛辣、油腻、过甜的食物，多食用清淡、易消化的食物，如蔬菜、水果等。

5、加强锻炼：适当的锻炼有助于提高身体抵抗力，减少感冒和上呼吸道感染的发生。

6、保持良好心态：避免焦虑、紧张等不良情绪的刺激，有助于缓解干咳症状。

总之，受凉干咳需要根据具体情况进行治疗和调理。如症状持续不缓解或加重，建议及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。同时，保持良好的生活习惯和心态，有助于缓解干咳症状。

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