粉碎性骨折手术后吃什么好

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问题详情：粉碎性骨折手术后吃什么好？

刘波副主任医师骨科

中南大学湘雅三医院三甲

粉碎性骨折手术后，患者需要适当补充营养以促进骨骼恢复和伤口愈合。以下是一些建议的食物和营养素：

1、蛋白质丰富的食物：如鱼肉、牛奶、鸡蛋等，有助于促进伤口愈合和组织的修复。

2、维生素D和钙丰富的食物：如鱼肝油、深海鱼、虾等，这些食物有助于促进骨骼恢复。同时，也可适当晒太阳以增加维生素D的合成。

3、富含微量元素的食物：如动物肝脏、绿色蔬菜等，有助于补充身体所需的微量元素，促进骨折愈合。

4、高纤维食物：如水果、蔬菜等，有助于消化，预防卧床导致的便秘问题。

5、水分充足：保持充足的水分摄入有助于代谢废物和促进伤口愈合。

6、遵循医生建议：避免摄入可能影响骨折愈合的食物或药物，如吸烟和过量饮酒等。同时，具体的饮食安排应根据医生的建议进行个性化调整。

此外，手术后应注意饮食清淡、易消化，避免过度油腻和辛辣的食物。在恢复过程中，定期进行复查并遵循医生的建议进行康复训练，以促进骨折的愈合和功能的恢复。

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