早孕可以吃猕猴桃吗

早孕期间是可以适量吃猕猴桃的。

猕猴桃含有丰富的维生素C、维生素A、维生素E以及多种氨基酸、矿物质和微量元素，有助于增强孕妇的身体抵抗力，促进新陈代谢，并且对胎儿的生长发育也有积极的作用。同时，猕猴桃还含有丰富的叶酸，对预防胎儿畸形有重要作用。适量食用猕猴桃还可以促进肠胃蠕动，缓解孕期便秘症状。

然而，要注意适量食用，避免过量摄入。孕妇如果有先兆流产的症状或者有不良孕产史的情况也要特别注意食用猕猴桃的时机和量。另外，脾胃虚寒的孕妇建议少吃或者不吃寒性水果，可以将猕猴桃打成温热的果汁来饮用。如果孕妇对猕猴桃过敏，则应禁食。

综上所述，孕早期可以适量吃猕猴桃，但要根据自身情况来判断是否适合食用。同时，孕妇应注意饮食均衡，保持营养多样化。如有任何疑虑或不适，建议及时咨询医生或专业人士的建议。