孩子拉稀能吃什么

孩子拉稀（腹泻）时，饮食的选择非常重要，应该尽量选择一些容易消化、不会刺激肠道的食物。以下是一些建议的食物：

1、稀饭：稀饭是很好的选择，因为它容易消化，并且能提供足够的热量。

2、煮透的面条：面条含有丰富的营养，而且易于消化，可以提供足够的热量和营养来对抗腹泻。

3、煮熟的苹果：苹果煮熟后具有收敛作用，可以帮助缓解腹泻。

4、蒸熟的蔬菜：如胡萝卜、南瓜等，这些蔬菜含有丰富的营养，并且易于消化。

5、瘦肉和鸡肉：这些肉类富含蛋白质，而且易于消化。建议将其煮成肉汤或瘦肉粥。

6、白米饭和白馒头：这些食物富含淀粉，容易消化，有助于恢复肠道功能。

7、粥类：如小米粥、山药粥等，这些食物不仅营养丰富，还有助于调理肠胃。

此外，孩子腹泻时，应多喝水以补充体液，避免脱水。同时，避免进食高糖、高脂、高纤维的食物，以免加重腹泻。

请注意，如果孩子的腹泻症状持续不减或者出现其他严重症状，应立即就医。以上建议仅供参考，并不能替代专业医生的诊断和建议。