看到油腻的东西就想吐怎么办

看到油腻的东西就想吐，可能与多种原因有关，如个人饮食习惯、早期妊娠反应或某种疾病（如肝病）等。根据不同的原因，可采取以下应对措施：

1、调整饮食习惯：如果是由于饮食习惯偏好或不喜欢吃油腻的食补导致的，可以在饮食中尽量减少油腻食物的摄入，选择清淡的食物，如蔬菜、水果等。此外，可以尝试慢慢适应并接受油腻食物，逐渐增大对油腻食物的容忍度。

2、缓解早期妊娠反应：如果处于妊娠期早期反应较重的情况下，可以考虑调整饮食结构以减轻妊娠反应。应尽量避免接触油腻、刺激的食物，可少量多餐并多食用富含维生素的食物。此外，还需保持轻松愉悦的心情，适当进行户外活动以分散注意力。

3、疾病治疗：如果症状是由疾病引起的（如肝病），应首先查明原因并按照医生的建议进行治疗。针对不同的疾病可能需要采取不同的治疗方式，包括药物治疗和日常生活调理等。在治疗过程中，应保持良好的生活习惯和饮食习惯，以促进身体的恢复。

请注意，如果症状持续或加重，建议尽快就医，寻求医生的诊断和治疗建议。