麦冬莲子心泡水的功效

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问题详情：麦冬莲子心泡水的功效？

白文武副主任医师中医科

山东大学齐鲁医院三甲

麦冬莲子心泡水主要具有以下几种功效：

1、养心安神：莲子心性寒，具有清心火的作用，对于心火旺盛引起的失眠多梦等症状具有较好的缓解作用。同时，麦冬也具有润肺养阴的效果，二者一起泡水饮用有助于养心安神，促进睡眠。

2、滋阴润肺：麦冬和莲子心都具有滋阴的功效，有助于改善口干舌燥、干咳等症状。对于肺燥、阴虚导致的咳嗽等症状，可以起到较好的调理效果。

3、清热降火：莲子心和麦冬都属于寒性食物，两者一起泡水饮用能够帮助缓解口渴、咽干等症状，也可以帮助缓解上火症状。但应注意适量饮用，避免引起腹泻。

总的来说，麦冬莲子心泡水饮用具有养心安神、滋阴润肺、清热降火等功效。但请注意，体质虚寒的人群应避免过多饮用，同时脾胃虚寒的人也要适量饮用。若需进一步了解相关功效或咨询其他事宜，建议在中医师的指导下使用。同时需要注意任何药物泡水喝的作用和功效都是相对的，建议根据具体情况和个人体质进行选择。

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