起身腹肌疼痛怎么回事
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王炼 副主任医师 全科医学科
中南大学湘雅三医院三甲
起身时腹肌疼痛可能有多种原因，以下是一些可能的原因：
1、乳酸堆积：可能是由于过度运动导致的。高强度的运动或体力活动使得肌肉过度劳累，产生大量乳酸堆积在腹部肌肉中，引发酸痛。尤其是在起身时，肌肉的拉伸会加重疼痛感。
2、肌肉拉伤：如果在运动过程中出现了肌肉拉伤的情况，也可能导致腹肌疼痛。拉伤的肌肉在起身时受到进一步拉伸，会引发或加重疼痛。
3、腹部炎症：如阑尾炎引起的疼痛，可能会在起身时更加明显。此外，还有其他腹腔内的炎症也可能引起腹肌疼痛。
4、慢性劳损：长时间坐姿不正、弯腰驼背等不良姿势可能导致腹壁肌肉劳损，引起腹壁肌肉出现慢性损伤，引发疼痛。这种疼痛在起身时可能会更加明显。
以上原因仅供参考，如果感到腹肌疼痛，建议及时就医，以便得到准确的诊断和治疗建议。医生会根据具体情况进行体检和必要的检查，以确定疼痛的原因并制定相应的治疗方案。同时，建议注意休息、避免过度劳累和保持良好的姿势，以减轻疼痛和不适。
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