一岁宝宝发烧物理降温方法

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问题详情：一岁宝宝发烧物理降温方法？

王艳军副主任医师儿科

武汉大学中南医院三甲

当一岁的宝宝发烧时，可以尝试以下物理降温方法：

1、贴降温贴：可以贴在宝宝的额头、太阳穴等部位，这有助于降低体温。降温贴具有温和、安全的降温效果，适合宝宝娇嫩的皮肤。

2、毛巾擦拭：用温湿的毛巾擦拭宝宝的手心、脚心、颈部、腋窝等毛细血管丰富的部位，通过反复擦拭可以增加散热，帮助降低体温。但需要注意力度，不要过于用力，以免擦伤宝宝皮肤。

3、泡温水浴：有助于降低宝宝的体温。但需要注意水温不可过高，控制在37度到40度左右为宜。泡完后要及时擦干宝宝身上的水分，避免着凉。

4、多喝水：可以增加宝宝排尿和排汗，促进体内毒素的排出，有助于降低体温。如果宝宝不爱喝水，可以适当添加果汁或淡盐水等调味，让宝宝更容易接受。

5、保持空气流通：宝宝发烧时需要注意保持室内空气流通，以利于散热和降温。可以适当开窗通风或使用空气净化器等方法保持室内空气清新。

除了以上物理降温方法外，还需要注意宝宝的饮食和生活习惯。如果宝宝发烧持续不退或伴有其他症状，建议及时就医。同时，在使用任何物理降温方法前，建议先咨询医生的建议。

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