后背上长疙瘩凸起很硬怎么办

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问题详情：后背上长疙瘩凸起很硬怎么办？

党宁宁主任医师皮肤科

山东省立医院三甲

后背上长疙瘩凸起很硬，可能是多种皮肤问题，如痤疮、皮脂腺囊肿、脂肪瘤等。首先，请不要自行挤压或处理这些疙瘩，以免加重症状或引发感染。针对这种情况，可以采取以下步骤应对：

1、观察与清洁：首先观察疙瘩的颜色、大小、形状和伴随症状等，同时注意保持背部清洁，避免过多的油脂和污垢堵塞毛孔。

2、饮食调整：减少摄入高糖、高脂食品，增加新鲜水果蔬菜的摄入，有助于改善皮肤状况。

3、保持良好的生活习惯：保证充足的睡眠，避免熬夜，加强锻炼，保持良好的心态。

4、寻求专业医疗帮助：如果疙瘩持续不退或症状加重，建议寻求专业医疗帮助，进行进一步检查和诊断。医生会根据具体情况给出治疗方案。

5、药物治疗：在医生的指导下，可以使用外用药物如抗生素、抗炎药等进行治疗。若病情严重，可能需要口服药物治疗。

6、手术治疗：如果疙瘩是由于某些疾病（如皮脂腺囊肿、脂肪瘤等）引起的，可能需要手术治疗。请在医生的指导下进行选择。

总之，后背上长疙瘩凸起很硬时，不要慌张，先观察并保持良好的生活习惯和饮食习惯。若症状持续或加重，请及时就医，按照医生的建议进行治疗。

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