儿童缺微量元素的危害有哪些

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问题详情：儿童缺微量元素的危害有哪些？

精选回答

王艳军 副主任医师 儿科

武汉大学中南医院三甲

儿童缺微量元素可能会导致多种危害，包括影响身体和智力的正常发育，以及降低免疫力等。

1、儿童缺微量元素如缺铁，会导致缺铁性贫血，表现为面色苍白、头晕等。长期缺铁会影响孩子的智力和体格发育。缺锌会表现为食欲不振、头发枯黄、生长缓慢等，有些孩子缺锌会出现注意力涣散、记忆力减退等症状。

2、儿童缺钙会表现为发育迟缓、骨骼畸形等。长期缺钙会导致佝偻病，影响骨骼发育和身高增长。此外，儿童缺钙还可能出现肌肉抽搐等症状。

3、微量元素对儿童神经系统也有重要作用。如硒的缺乏可能会导致儿童智力低下、神经功能障碍等。缺乏其他微量元素也可能导致孩子反应变慢。同时，缺乏必要的微量元素可能会使免疫力降低，容易受到外界因素的侵袭而导致生病。因此家长需要注意儿童的营养摄入和平衡饮食搭配以确保健康成长。当儿童缺乏微量元素时应该及时补充缺乏的微量元素。可以通过调整饮食，增加富含微量元素的食物的摄入来补充微量元素。必要时可以使用药物进行治疗。在补充微量元素时需要根据儿童的年龄和具体情况进行调整确保安全有效。总之保持合理的饮食和适当的锻炼是预防微量元素缺乏的关键。

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